さすがに大寒に近いこのごろの朝７時過ぎは寒い寒い！！
実は余りに寒くて５時に起きてしまったので結局朝練と言う結果になりました（笑）
腕の脱力（要は使わないってことですね）をテーマに色々とやってみました。この写真は往年のジャンボ尾崎プロがティーグラウンドで朝一のティーオフの前に佐野木キャディーが、柱の役割をして身体をほぐしながら、筋肉にメモリー効果を与えようとしていたのを思い出します。
腕は何もしない ＝ 下半身主導
とも言えますよね。
年齢を重ねていくと、この手の体操・ストレッチの重要性を益々感じる私です・・・・
レンジ到着直後はこうでもしないと寒くて寒くて・・・・・・
イリコです。
返信削除この寒さでは準備運動しないと体がパキパキ音しそうですよね。ネックゲイターは外せませんね(^-^)
おおおー、これはパッと見 判かんなかったのですが、柱にグリップエンドがくっ付いていたのですね。
返信削除こちらも日曜日華氏１７度でのゴルフです。下記がそのサイト。小Yさん、そんなの関係ない！と好調でした。
返信削除http://jgany.org/report01152012.htm
イリコさん、マフラーよりもゴルフ向きですね。ってかスポーツ向き、かな。ただ、眼鏡していると、レンズが曇るんですよね・・・・
返信削除zさん、あはは。そういうことです。年寄りには厳しいですが、やっておかないとねぇ・・・
Hiro-NYさん、相変わらず 「お腹」 のサイズからするとお元気そうで何よりです。（笑）
私はＮＹの冬ゴルフは勘弁です・・・・
がばられていますね。打っても打ってもあたたくなら無そうです。。。暖かくなったら,
返信削除ご一緒させてください。笑
明日は関東平野も白くなるようで・・・
返信削除勘弁して欲しいですが、「ついに来てしまった」という感じでしょうかね・・・
今日はお湯割りです♪
牙さん、余り頑張っているという自覚は無いのですけど（笑）
返信削除まずはインドアで♪
こーぢさん、たいした雪にはならないかなと思いますけど、まあ暖かくして家の中が良いですね。