さすがに大寒に近いこのごろの朝７時過ぎは寒い寒い！！
実は余りに寒くて５時に起きてしまったので結局朝練と言う結果になりました（笑）
腕の脱力（要は使わないってことですね）をテーマに色々とやってみました。この写真は往年のジャンボ尾崎プロがティーグラウンドで朝一のティーオフの前に佐野木キャディーが、柱の役割をして身体をほぐしながら、筋肉にメモリー効果を与えようとしていたのを思い出します。
腕は何もしない ＝ 下半身主導
とも言えますよね。
年齢を重ねていくと、この手の体操・ストレッチの重要性を益々感じる私です・・・・
レンジ到着直後はこうでもしないと寒くて寒くて・・・・・・
7 件のコメント:
イリコです。
この寒さでは準備運動しないと体がパキパキ音しそうですよね。ネックゲイターは外せませんね(^-^)
おおおー、これはパッと見 判かんなかったのですが、柱にグリップエンドがくっ付いていたのですね。
こちらも日曜日華氏１７度でのゴルフです。下記がそのサイト。小Yさん、そんなの関係ない！と好調でした。
http://jgany.org/report01152012.htm
イリコさん、マフラーよりもゴルフ向きですね。ってかスポーツ向き、かな。ただ、眼鏡していると、レンズが曇るんですよね・・・・
zさん、あはは。そういうことです。年寄りには厳しいですが、やっておかないとねぇ・・・
Hiro-NYさん、相変わらず 「お腹」 のサイズからするとお元気そうで何よりです。（笑）
私はＮＹの冬ゴルフは勘弁です・・・・
がばられていますね。打っても打ってもあたたくなら無そうです。。。暖かくなったら,
ご一緒させてください。笑
明日は関東平野も白くなるようで・・・
勘弁して欲しいですが、「ついに来てしまった」という感じでしょうかね・・・
今日はお湯割りです♪
牙さん、余り頑張っているという自覚は無いのですけど（笑）
まずはインドアで♪
こーぢさん、たいした雪にはならないかなと思いますけど、まあ暖かくして家の中が良いですね。
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