「静かな右膝」を手に入れよう♪

アメリカでは駐車場のポールとしても有名なアラインメントスティックを使っての練習法を一つご紹介します。

キャディバッグの肩掛けのリングにアラインメントスティックの片方を引っ掛けて、先端が丁度右膝に当たるようなポジションにセットします。

スティックは飛球線と平行で、この写真のように右膝に当たるようにします。私の場合は少し押し付けるようにしています。この段階で右太ももが斜めに倒れるようにしていますが、これは先にご紹介した Impact FIX  のイメージも持つように考えています。


あとはこのまま、アラインメントスティックの先端が右膝から外れないようにスイングするだけです。
ただ、誤解して頂きたくないのは、右膝をピクリとも動かないように石のように・コンクリートで固めるのではなく、静かにコントロール下に置けば良いという点でしょうか。

この細い棒が少しだけ右膝をプッシュしているだけで、トップがギュッと締まります。これは体感していただかないと分からないと思います。逆にやってみるとビックリされると思います。

右の膝と、繋がっている右太ももの動きが修正されます。

無駄な動きが随分と排除されたようですね♪♪

誰の助けも借りずにちょっとした工夫で上達してみましょう！！