ETGA入門？？

マジ、重い・・・・・

このキャディーバッグを持っていると、下手なゴルフは出来ない！と言う効果がありあそうです。。。

さて、今日のテーマは股関節。先月号のゴルフメカニックDVDを参考にこんな練習をやってみました。

ふとももの鍛錬にもなります。この冬はこれが基本かな♪