アプローチ３種盛り

昨日アップしたマン振り動画。何度も見直すとやっぱり、テークバックで重心が下がらないし、インパクトで伸び上がるという２つの大きな欠点が目に付く・・・・。一方でフォロー後半のスピードは確実に上がっているようだ。右ヒップをもっと後ろに下げて右股関節を入れて行くバックスィングと、右ヒップのポジションを残して前傾をキープし、左股関節に入れていくインパクトからフォローを求めたい。その為にはやはり股関節を緩めるストレッチングの重要性を痛感。。。。

そんな中で、今日はアプローチについて勉強して行きましょう。

３種類のアプローチを連続して動画にもまとめてみました。

基本的な共通点は

①　切り返しでの無重力状態
②　右手首のフライングウェッジのキープ
右パームダウン
ハンドファーストのインパクト
③　ヘッドを走らせないフォロー

一つだけ言えばフライングウェッジなのかな？このインパクトがイメージです。

フォローでも右手首はカップ状態が保たれます。左腕とシャフトはまだ一直線にまで行きません。
それでもボールはフワッとスピンが効いて出て行きます。

ボール遊びは楽しいですね。ただし、コースでアップアンドダウンが取れるかどうかは別問題かな（笑）

ただいま、松山君苦戦中です。頑張れ！！

１１番・１４番はスーパードゥーパーＰａｒでした♪♪

マン振りかな・・・・・？？？

このところ非常に多くのことを詰込み過ぎてちょっと消化不良を起こしそうです（笑）

１．肩甲骨を動きのきっかけにする。（上半身の場合）
２．テークバックでは右股関節をもっと深く使う
（上半身の浮き上がりが防止できる）
３．Ｎｏ．３プレッシャーポイントを強調
４．切り返しの順番
５．左のお尻の場所キープ　（前傾角度のキープ）
６．インパクト後の左肩甲骨の飛球線後方への引き付け

ウヮー、無理ですよね。。。。これを全部無意識でやらなければならない。

一つを気にすると他を忘れる、、、、この繰り返しをどうにか経て身につけなければなりません。
ショートアイアンばかり打っているとスピードを忘れてしまうので、３Ｗやドライバーを打ちました。それも結構マン振りで！！

 改善しているところもありますが、まだまだ不満だらけのところもあって玉石混合ですかな？？

週末のゴルフで何か結果が見えれば良いのですけどね。

素晴らしいマスターズウィークエンドをお過ごし下さい。

一度出来れば・・・・・

一度出来たことが常に再現出来れば苦労はしません・・・・・・・

この左腕が地面と平行になったダウンスィングのポジションでは、自分としても納得出来るスィングが　「一度だけ」　出来ました。（笑）

１　左肩は開いておらず
２　両膝は既に飛球線に平行になっており
３　右肘は十分に下に下りて
４　インサイドからのアタックの準備が出来ている

簡単に言えばこんなところですが、それが実際にやるとなると全然簡単じゃあない・・・・


でもね、一度出来ていることは事実なんですよ。だから忘れないように記事にアップップ！！

まあトップは極めてありきたりです。強いて言えば右肩の高さをほんの少し越えた高さにまでしか上げていませんし、コックを大きく使っているわけでもありません。

トップからは何故か（？）しっかり下半身主導でダウンが始まり、左腕地面と平行のポジションを経て、グリップがベルトライン近辺に来ますが、再び何故か（？）ラグがほぼ９０度キープされたままです。もう、左ひざは後ろ方向へ動き始めているようですよね。

無駄な身体・膝の左方向へのスライドも余り無くて、左足首と膝を結ぶラインは垂直を越えません。

次に動画をご覧頂きますが、残念ながらこの正しい動きをサポートする身体（間接・筋肉・筋）の柔軟性に欠けるために最後の写真の先が破綻しています（笑）。いや、笑い事じゃありません。ジックリとストレッチングを行ってスムースにフィニッシュまで行くように頑張ります！！

さて、朝練は更に続きます！！

左のお尻は

アドレスでお尻に接するようにキャディーバッグを置きます。

△ャン■〇崎プロ全盛時代にテレビや雑誌を見まくった私たちの世代は、こんなインパクト近辺の姿勢になり勝ちなのかも知れません・・・・・

背中の上部が盛り上がり、左のお尻がキャディーバッグから離れて、カチ上げるようにおっつけて行きます。今のＵＳのプロでも、少し前に活躍した人たちはこういうスタイルが多いですよね。ＶＪとか女性ではナタリーなんかもこのタイプかな？フィルもそうかも・・・・・

で、最近の人たちは左のお尻がキャディーバッグから離れません。

上半身のパワー、と言うよりも遠心力を使って振っていきます。左股関節に入る、って言う表現を使う場合もありますね。日本のツアープロコーチと言われる人たちもこのスタイルを標榜しているように思います。私もこれには大賛成です。

但し、我々世代は股関節が固まっているので、十分にほぐさないとこの動きが出来にくいのも事実。特にこの先のフォローからフィニッシュで大腿骨の外側付け根が動かないのは・・・・・、私です・・・・・。

アラカンよ、体操しようよ～～

若い人たちは短いアイアンクラブの両端を持って、この状態が出来るようです。

先日ラウンドをご一緒した某イケメンインストラクターのムッシュー氏はウッドクラブでしたけど容易にやってました。彼は２８０－２９０ヤードを飛ばします・・・・・。腕を曲げずにやるのがポイントですけど、アラカンの私の場合はドライバーでも無理です。（４８インチならもしかしたら出来るかも知れませんが（笑））

で、少し長めのスポーツタオルを持ち出してきて春のトレーニング開始です。

肩甲骨間接の硬さがメインなのでしょうけれど、大胸筋を含む筋肉が伸びなくなっていると行きつけのジムのインストラクターの方は言ってました。地道にやって、数センチでもタオルを短く持って出来るようになれば良いなと思っています。


Day 1 の記録として動画も残しておきます。

４５インチのドライバーで出来るようになったら５ヤードくらい飛ぶようになるかな？？？

アラカンよ大志を抱け！！

ゴルフとジャズがスイングのテーマとしてブログを書いてきていますが、今日は少しいつもとは違う切り口の記事となります。前のブログでもたまにこんな記事を徒然に書いたりしていましたが、ちょっと重かったりもするかも知れません。お気軽にスルー下さいませ。


さて、今年５９歳になるTODOSこと私ですが、当然ながら学校の同級生（ん～、大学になるとそうとは言えませんが・・・・）も同じく５９歳になってきて還暦にリーチがかかります。今まで勤めてきた、世間一般では一流と言われる企業でも、役職定年とか、出向とかで第一線のポストを離れて行く年齢かも知れませんね。

そんな中で、先日学生時代の同級生から　「連絡先が変わります」　とのメールが届きました。内容は先に書いたように、長年勤めた某大企業を離れ、子会社群の一つに勤務先が変わるので連絡先が変わるというお知らせメールでした。まぁ、ありきたりと言えばありきたりの内容ですが、私が気になったのは、会社の電話・会社のメールアドレスがお知らせのポイントだったことです。

定年延長で６３歳とか６５歳まで勤務できるのかも知れませんが、それまで同じ会社で勤めることになるのか、当たり前のように会社の電話・メールアドレスが記載されています。今の日本、そんなものなのかな？？ゆっくりと当たり前のように時が過ぎていくのかしら？？

私は１年前に帰国した時に、友人関係には殆ど会社の連絡先を教えずに

個人の携帯電話・携帯メールアドレス
個人のＰＣメールアドレス（実際にはスマホでも併用）

を知らせて、一切会社のメールサーバー・会社の携帯電話は使わないように意識的に致しました。それは、コンプライアンスとして個人と会社を分ける、という目的とはちょっと違って、

もう、これからは会社の属性を捨てて個人が中心

との意識の表れだったのです。

テクニカリーに言っても、これから会社が変わろうが、辞めようが、基本的には連絡先の変更通知が不要になるメリットもありますけどね（笑）

会社が最後まで面倒を見てくれて、最後まで会社人でいる世の中では無いだろうな、と思います。
立って半畳・寝て一畳、とも言いますけど、人間一人、どうやって生きてどうやって死んでいくかに会社と言うものがどこまで影響してくるのか？長生きすればするほど、会社との関係は薄まっていくでしょう。

会社・仕事関係の方々への挨拶状は従来通り、新しい勤務先が連絡先ポイントになるでしょうが、アラカンの我々、今後は個人的友人との連絡ポイントは個人のものとしませんか？名刺も好き勝手に個人のものを作っておけば良いでしょうね。私もジャズミュージシャンやらゴルフインストラクターの名刺を個人としては使っています。

健康で居ることに留意して長生きし、たかだか４０年くらいの付き合いの会社とは違う個人生活中心の生き方をしていきたいな♪♪

ニュー・ウクレレです

新しいウクレレが一本増殖しました（笑）

先日のライブでウクレレを使ったのですが、やはりピックアップが無いと使いにくいので一つ欲しいなと思っていたピックアップ付きのウクレレです。

高級なウクレレはまだ私の腕では手が出せないので、再び中国製のリーズナブルなＫＡＬＡを選択。お値段は３万５千円と、ピックアップ付きにしてはかなりお安い設定です。

木はマンゴの木と言うことで、値段から言ってハワイアンコアとかは無理ですから、ちょっと変わった素材で良いのかなと・・・・。

サウンドホールの周囲には、ソレっぽい装飾もあって、見た目はちょっとゴージャス（笑）

超高音部が弾けるようにカッタウェー（切れ込み）が付いたデザインになっていますが、ウクレレの場合はフレット間隔が超狭くなるので、余りこのカッタウェー部分で弾くことは無いでしょうね。でも、ジャズギターをかじった私としては、何とも素敵な感じを受けたりします。

木目も不揃いなのが余計に味があるのかな？良くは分かりませんが。ど派手では無いにせよ、それなりに派手な感じですね。

裏にはこんな模様が出ていますけど、何だか人間が踊っているように見えませんか？

ピックアップはＳｈａｄｏｗというメーカーのもので、ボリュームとトーンのコントロールが出来るので、便利だと思います。

まだまだ私には勿体無いくらいのウクレレですが、精進してそれなりの演奏が出来るように頑張りたいと思います。